Para muchos es el oro líquido, y no se confunden. Diversos estudios han comprobado las cualidades nutricionales y han confirmado que su consumo tiene múltiples beneficios. Algunos de ellos pueden ser la prevención de la aterosclerosis, protegiendo así frente a las enfermedades cardiovasculares. Aquí te presentamos algunos de los beneficios que el aceite de oliva puede aportar a tu organismo.